Kişi Odaklı Dilin Gücü
Özet: DEHB hakkında konuşurken kullanılan dil, insanların kendilerini nasıl gördüğünü ve başkalarının onları nasıl algıladığını etkileyebilir. Kişi odaklı dil ile kimlik odaklı dil arasında tek bir doğru yoktur; önemli olan, kişinin kendi tercihine saygı duymaktır.
DEHB ile ilgili dil ve terminoloji, bu durumu daha kapsamlı ve doğru anlamaya başladıkça son 100 yılda önemli ölçüde değişti. Bugün en çok tartışılan konulardan biri, DEHB'den söz ederken kişi odaklı dil ile kimlik odaklı dil arasında nasıl bir seçim yapılacağıdır. Bu yazıda, kelimelerin algıları nasıl etkileyebileceğine ve bir teşhisin arkasındaki kişiyi görürken onun dünya deneyimini de kabul etmenin neden önemli olduğuna bakacağız.
DEHB topluluğunda bu konuda farklı tercihler ve deneyimler görüyoruz.
- Kişi odaklı dil: Kişiyi önceleyen ve DEHB'yi kimliğin tek belirleyeni olarak görmeyen yaklaşım
- Kimlik odaklı dil: DEHB'yi kişinin kimliğinin önemli bir parçası olarak kabul eden yaklaşım
- Temel nokta: Herkesin tercih ettiği ifade farklı olabilir
- En sağlıklı yaklaşım: Karşınızdaki kişinin kendisi için seçtiği dili dikkate almak
Kişi odaklı dil nedir?
Kişi odaklı dil, kişiyi birincil odak noktası olarak öne çıkarır ve DEHB'yi kişinin sahip olduğu bir özellik ya da durum olarak ifade eder. Bu yaklaşımda, DEHB kişinin tamamı değildir. Örneğin, "DEHB'im var" ya da "DEHB'li bir bireyim" gibi ifadeler bu çerçevede kullanılır.
Kişi odaklı dil örnekleri şunlar olabilir:
- DEHB'li kişi: Kişiyi merkeze alan yaygın bir ifade
- DEHB tanısı konmuş birey: Tanıyı belirtirken kişiyi önceleyen kullanım
- DEHB'si olan iş arkadaşım: İlişkiyi ve kişiyi öne çıkaran ifade
Bu yaklaşım, DEHB'nin bir bireyin kimliğinin yalnızca bir yönü olduğunu vurgular. Kişi odaklı dili tercih eden bazı insanlar, zorlukları kabul ederken güçlü yönlerine, becerilerine ve yaşamları üzerindeki etkilerine daha dengeli bir yer açabildiklerini hisseder.
Aile üyeleri, arkadaşlar ve destek olan kişiler için de bu dil, nöroçeşitli sevdiklerinin yalnızca bir etiketten ibaret olmadığını göstermenin bir yolu olabilir. Amaç, damgalanmayı azaltmak ve daha açık, daha empatik bir iletişim kurmaktır.
Kimlik odaklı dil nedir?
Kimlik odaklı dil, DEHB'yi kişinin kimliğinin ayrılmaz bir parçası olarak kabul eden bir ifade biçimidir. Bu yaklaşımı benimseyen bazı kişiler için DEHB, yalnızca sahip olunan bir durum değil, kim olduklarını şekillendiren önemli bir parçadır.
Kimlik odaklı dil örnekleri şunlar olabilir:
- DEHB'li biri: Kimliği daha doğrudan sahiplenen ifade
- DEHB'li arkadaşım: DEHB'yi kişinin tanımının doğal bir parçası olarak kullanan ifade
- DEHB beyni: Deneyimi daha kimlik temelli anlatan kullanım
Bu dili tercih eden bazı bireyler, DEHB ile ilgili kişisel yolculuklarının kim olduklarından ayrı düşünülemeyeceğini hisseder. Nörotipik kişilerden farklı bir dünya deneyimi yaşadıklarını düşünebilir ve nöroçeşitlilikle ilişkili güçlü yönlerini sahiplenmek isteyebilirler.
Kimlik odaklı dil, bazı insanlar için topluluk hissini güçlendirebilir. Aynı zamanda, DEHB ile ilgili damgalanmayı azaltan ve deneyimi görünür kılan bir çerçeve de sunabilir.
Bu konuşma neden önemli?
Dil seçimiyle ilgili konuşmalar, birbirimizi daha iyi anlamamıza yardımcı olur. Herkes DEHB'yi kendine özgü bir şekilde deneyimler, algılar ve onunla ilişki kurar. Bu yüzden, tek bir doğru ifade herkese uymayabilir.
Kelimelerin algıları ve varsayımları nasıl etkilediğini konuşmak, DEHB'nin nasıl görüldüğü ve nasıl çerçevelendiği üzerine daha derin bir tartışma başlatır. Bu da DEHB'nin çok yönlü doğasını kabul eden, daha nüanslı bir anlayışı destekler.
Ayrıca bu konuşma, birbirimizin ihtiyaçlarına ve tercihlerine karşı daha duyarlı olmamızı sağlar. Birini güçlendirmenin en iyi yollarından biri, kendisi için tercih ettiği dili duymak ve buna saygı göstermektir.
DEHB'yi yeniden çerçevelemek neden önemli?
Kişi odaklı dil ile kimlik odaklı dil arasındaki tartışma, kelimelerin gerçekten önemli olduğunu hatırlatır. Birbirimizle nasıl konuştuğumuz, nasıl dinlediğimiz ve nasıl hitap ettiğimiz önem taşır. Çünkü kelimeler, insanların kendilerini DEHB topluluğu içinde nasıl gördüğünü ve nasıl görülmek istediğini yansıtabilir.
Bu konuşmanın nihai amacı, anlayışı artırmak, damgalanmayı azaltmak ve nöroçeşitliliğe daha fazla alan açmaktır. En önemlisi de şudur: Birine hangi dili tercih ettiğini sormak ve bu tercihe saygı duymak, çoğu zaman en iyi başlangıç noktasıdır.

Yazar
Alperen Demirdöğer
Kurucu & CEO, DopaLive
Alperen, 20 yılı aşkın süredir DEHB tanısıyla yaşamanın getirdiği tecrübeyle Türkiye'de uygun fiyatlı ve erişilebilir DEHB uzmanlığı sunmak amacıyla DopaLive'ı kurdu.
İlgili Yazılar
DEHB'li Bireyler İçin Diş Fırçalama Rehberi
Özet: DEHB, diş fırçalama gibi kısa ama tekrarlı işleri beklenmedik şekilde zorlaştırabilir. Bunun nedeni çoğu zaman tembellik değil; motivasyon, dikkat, zaman...
DEHB Koçumun Benim İçin Doğru Kişi Olduğunu Nasıl Anlarım?
Özet: Doğru DEHB koçu, yalnızca bilgi ve deneyim sunmaz; aynı zamanda sizinle güven veren bir ilişki kurar ve ihtiyaçlarınıza uygun, kişiselleştirilmiş bir yol...
DEHB Rehberinde Daha Fazlası
Bu konuyu derinlemesine incele

